皆様こんにちは！Salon de anでございます（*^_^*）

さて、昨日ブログでもご紹介したほうれい線解消法ですが、本日は『リガメントほぐし』についてお伝えしていきたいと思います☆

ほうれい線を消したい人にオススメの「リガメントほぐし」。1日2分の簡単マッサージで法令線が薄くなり、見た目年齢も若返ると話題です。老け顔＆顔のむくみ対策にも効果的な「リガメントほぐし」の方法・やり方と効果アップのコツをお伝えしていきますね(*´▽｀*)今回も、グーグル先生から引用させていただきました！

☆まずは「ほうれい線の老け見え危険チェック」をしてみましょう！

上の歯で下唇を噛み、上唇を持ち上げます。上唇があまり上がらず歯茎がしっかり見えない方は、リガメントや筋肉の働きが弱っていて、今後ほうれい線がさらに深くなる危険が！

リガメントほぐしのやり方！ほうれい線対策マッサージとは？

ほうれい線が消える!?リガメントほぐしの方法・やり方

1. 小鼻の横、頰骨の下あたり（Ａ）からスタート。親指で斜め上に押す。
2. 頰骨に沿って、外側に少しずつ位置を移動させながら押し上げ、頰骨のへこみの上端（Ｂ）あたりまで行う。（１）〜（２）を、１日２分間行う。
   1. ※頰骨の下に親指をもぐりこませるようにして、斜め上に押し上げるのがポイント。「イタ気持ちいい」程度の強さで、１か所につき３秒くらい押すのが目安。

   気をつけたいポイントは、下方向に押すというミス。下方向に押すとたるみが増すので、上にすくい上げるように押すのがポイントです。

    

   この他、毎日使用する美容液やクリームなどを、シワやほうれい線対策用のジングケアに効果の期待できる化粧品をセレクトするようにして、スキンケアとマッサージの両方からほうれい線対策を行うようにしましょう。ほうれい線を薄くすることは、決して夢ではありませんね！

サロンでは、お身体ケアだけでなくあご下～耳下腺（耳の後ろのリンパ節）、もちろん今回ご紹介したリガメント（靱帯）にもアプローチしていきます。力強いヘッド・ネックケアで辛い首肩の疲れや凝りもお任せください＼(^o^)／頭皮から引き揚げていきますよ☆

寒い冬、凝り固まったお身体やお顔はぜひ暖かいサロンドアンにほぐしにいらして下さいね♪

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