皆様こんにちは！Salon de anでございます(*´▽｀*)

今日の仙台は最低気温－2℃！！霜も降り、本格的に冬が来た感じがしますね⛄暖かくしてお過ごしくださいね！！

さて、本日は私たちスタッフのモーニングルーティーンをご紹介いたします☆

特別なことは何もないかもですが・・・(;´∀｀)

早速いきますよ～！！

☆☆平沼のモーニングルーティーン☆☆

AM5：45　1回目のアラーム🔔一旦起き上がり、即二度寝(ﾉ∀`)

AM6：15　起床→トイレ→洗顔（泡付けます）→化粧水パック→乳液→日焼け止め→お弁当準備

AM6：45　子供たち起床→家族の朝ごはんは最近ゴリラ飯🦍（リンゴ、バナナ、キウイ、柿、イチゴ、ラフランスなどなど季節のフルーツを2～3種類）

ちなみに、私は一人BE-MAXローフードを飲みます！シェイカー片手に、移動しながら飲めるのがgood(・∀・)基本的に、朝ファスティングで16時間空腹を作るようにしております。オートファジーをおこしやすくして、古くなったタンパク質をお掃除！！

AM7：00　お化粧→出発準備

AM7：15　いってきまーす♪

そして、サロンに着いたらお湯を沸かして掃除～🧹掃除が終わったら、コーボンタイム♡

ここまでが、平沼のモーニングルーティーンでした～！！

インスタのストーリーズに上げないときでも、BE-MAXローフードとコーボンは欠かせませんっ✨

忙しい朝でも、食欲のない朝でも、BE-MAXローフードがあればなんとかなる！むしろ、痩せる！！

55種類のフリーズドライされた野菜や果物、穀物によって生の酵素を補えること。厳選されたピュアココアで、ポリフェノールや食物繊維も補えます✨

さらに・・・

タンパク質と乳酸菌も取れるんですよ＼(^o^)／

そしてそして・・・

MCTオイルも入っているのですが、MCTオイルの主な成分「中鎖脂肪酸」は体内エネルギー物質「ケトン体」を生成しやすいという特徴があります。ケトン体は、身体を脂肪燃焼モードにする、ダイエットで注目されている物質なのです！！

語りつくせぬBE-max愛❤❤

急に語り始めるときがありますので、その時は聞いていただけると嬉しいです(*´з`)♪

ぜひ代表のモーニングルーティーンもお楽しみに～＼(^o^)／☆☆

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