皆様こんにちは！Salon de anでございます(#^.^#)

皆様のご自宅にアルミホイルはありますか？

「お正月にお餅を焼く時にトースターの下に引きました」

「落し蓋として使ってます」

「おにぎりを包むときに使ってます」

 

その使い方ちょっと待って！

アルミホイルの原料である「アルミニウム」の危険性は世界では常識と言われています。

様々な不調や病気の原因になる可能性があるんだそうです。

そこでアルミホイルを使うときの注意点と対処法をご紹介させて頂きます。

注意点①

酸度の高いものと使用しない

アルミホイルの性質上、酸性の物によって成分が溶け出す可能性が・・・。

レモンや梅干しなどの酸の強い物にはアルミホイルは使わない！

注意点②

加熱しない！

アルミホイルは直火に弱く加熱により成分が溶け出す可能性が・・・。

極力、加熱調理や高温調理の使用は避けましょう！

注意点③

腸内環境を整えておく！

もしも体内にアルミホイルの原料であるアルミニウムが取り込まれても99％は排泄されると言われています。

ただし、ちゃんと排泄されるためには、腸内環境が整っていることが前提！

対処法

代用品を使おう！

アルミホイル以外に

・落とし蓋

・ガラスの容器

・クッキングシートなど・・・。

加熱や酸性の高いものを使用する際は、ぜひ代用してみて下さ！

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